O presente trabalho, cujo tema é a ansiedade entre os adolescentes, partiu dos crescentes relatos deste sentimento entre os colegas. O objetivo foi investigar quais os principais fatores desencadeadores da ansiedade entre os jovens. Algumas hipóteses que surgiram foram mudanças significativas no corpo e no cérebro dos adolescentes, conflitos familiares, eventos traumáticos como bullying ou outros tipos de abusos e descobertas da identidade pessoal. A partir da busca de informações em artigos científicos sobre este assunto e da aplicação de questionários entre os alunos da escola e entrevista com uma psicóloga, buscou-se verificar a hipótese levantada pelo grupo. Ao longo do projeto descobriram através de pesquisas bibliográficas que a ansiedade é considerada normal quando é temporária e serve para preparar para situações adversas do cotidiano, entretanto, passa a ser patológica quando atrapalha diversas áreas da vida da pessoa, impedindo-a de viver experiências. Artigos evidenciaram que ansiedade tem de 30 a 40% de causas genéticas e que outros 60 a 70% são fatores ambientais, o que pode variar de pessoa para pessoa. Como os adolescentes estão em uma fase de intensas transformações físicas, emocionais e novas descobertas e possuem pouca experiência de vida para lidar com elas, eles são mais suscetíveis a desenvolver transtornos ansiosos. Percebeu-se através dos questionários realizados entre os alunos da escola que grande parte deles já teve alguma crise de ansiedade, mas poucos realizam algum tipo de tratamento. Entre as principais causas da ansiedade relatadas por eles a maioria tem relação com a escola e a família. Também se constatou que é crucial que pais, educadores e profissionais de saúde estejam atentos aos sinais para oferecer apoio adequado, seja através de suporte emocional, terapia cognitivo-comportamental, ou outras formas de intervenção que ajudem os adolescentes a lidar com seus sintomas e promover seu bem-estar mental. Estratégias como técnicas de respiração, exercício físico regular e terapia cognitivo comportamental têm mostrado eficácia. A compreensão e aceitação dos próprios sentimentos também são passos importantes para superar a ansiedade na adolescência. Palavras-chave: Ansiedade, adolescentes, apoio.