As redes sociais tornaram-se uma parte importante da vida das pessoas de todas as idades, especialmente na dos jovens, pois os influencia diretamente. A exposição nas redes permite a comparação direta com pessoas com “vidas perfeitas”, o que gera impactos psicológicos diversos aos adolescentes. Especialmente para aqueles que se comparam aos tantos influencers modernos. Analisou-se quais os impactos negativos da comparação nas redes sociais na saúde mental dos jovens e como isso afeta na imagem que têm sobre si mesmos. Ofertaram-se questionários para a comunidade escolar da EMEB José de Anchieta em Novo Hamburgo e realizou-se uma entrevista com a psicóloga Viviane Salazar. Na pesquisa com os estudantes, 50% deles se compararam com outras pessoas nas redes sociais e muitos relataram ter sentimentos antagônicos: de insatisfação e de motivação. A maioria dos jovens 62%, concordaram que essas comparações afetam a qualidade da saúde mental e a própria convivência social. Viviane, a psicóloga, afirma que ¨Comparar-se é um fenômeno comum entre todos nós, mas, em excesso, pode gerar intenso sofrimento, especialmente no adolescente, em que a falta de algo em si, pode lhe deslocar do grupo¨. Portanto, o elevado nível de comparações nas redes sociais tem sido identificado como causa de sofrimento psicológico entre as gerações mais jovens, resultando em sentimentos de insuficiência e exclusão social.