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ANÁLISE DA EFICÁCIA DA AROMATERAPIA COMO TERAPIA COMPLEMENTAR NA MELHORIA DA ATENÇÃO E CONCENTRAÇÃO

Resumo do projeto

Este projeto avaliou a eficácia da aromaterapia na melhoria da concentração entre estudantes universitários, focando nos óleos essenciais de lavanda, camomila e eucalipto. O estudo, realizado na Escola Santa Teresinha, utilizou uma abordagem experimental com grupos de intervenção e controle para comparar os efeitos da aromaterapia na capacidade de concentração. Os participantes foram expostos aos óleos essenciais durante sessões de estudo em ambientes controlados. Os resultados revelaram um aumento significativo de 23 pontos percentuais na concentração do grupo exposto à aromaterapia, em contraste com um incremento de apenas 2 pontos percentuais no grupo controle. A lavanda e a camomila demonstraram eficácia na redução do estresse e na criação de um ambiente mental mais propício à concentração, enquanto o eucalipto ajudou a melhorar a clareza mental e a energia, combatendo a fadiga. Os achados sugerem que a aromaterapia pode ser uma intervenção complementar valiosa para otimizar a performance acadêmica. A combinação de óleos essenciais relaxantes e estimulantes pode promover um ambiente de estudo mais equilibrado, contribuindo para a melhoria da atenção e do desempenho cognitivo. Recomenda-se a realização de estudos adicionais para explorar a aplicação da aromaterapia em diferentes contextos educacionais e com amostras ampliadas, a fim de validar e expandir os resultados encontrados.

Alunos

Cecília de Maria Jesus Cantinho
Maria Clara Malaquias da Cruz
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Orientadores

Adriano Inácio de Matos

Instituição

Escola Santa Teresinha
Imperatriz /
  Imperatriz –  
  MA –
  Brasil

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